Kotvičník zemní, latinsky Tribulus terrestris, je bylina, která se po staletí využívá v tradiční medicíně, zejména v ajurvédě a čínském léčitelství. Dnes patří mezi oblíbené přírodní doplňky stravy, především díky svým účinkům na vitalitu, hormonální rovnováhu a fyzickou výkonnost. Obsahuje aktivní látky zvané saponiny, které hrají klíčovou roli v jeho působení na lidský organismus.

Spirulina je mikroskopická sladkovodní sinice, která se řadí mezi tzv. superpotraviny díky svému mimořádně bohatému nutričnímu složení. Již po staletí byla využívána různými kulturami jako zdroj energie a vitality. V současnosti si spirulina získává popularitu především mezi lidmi, kteří se zajímají o zdravý životní styl, sportovce i ty, kteří chtějí doplnit důležité živiny přirozenou cestou.

Kurkuma je koření pocházející z oddenku rostliny Curcuma longa, které se po staletí využívá nejen v kuchyni, ale i v tradiční medicíně, zejména v ajurvédě a čínském léčitelství. Typická je pro ni výrazná žlutá barva a jemně kořenitá chuť. Hlavní účinnou látkou kurkumy je kurkumin, který je zodpovědný za většinu jejích pozitivních účinků na lidský organismus. V posledních letech se kurkuma dostává do popředí zájmu i v moderní výživě a doplňcích stravy.

Přírodní doplňky stravy si v posledních letech získávají stále větší oblibu, a to nejen mezi lidmi, kteří se aktivně zajímají o zdravý životní styl. Jejich hlavní výhodou je, že vycházejí z látek přirozeně se vyskytujících v přírodě – například z bylin, plodů, kořenů nebo řas. Díky tomu jsou často vnímány jako šetrnější alternativa k syntetickým přípravkům, i když je vždy důležité dbát na jejich správné užívání.